کراتین ترکیبی :
ترکیب سه نوع کراتین که باعث افزایش همزمان حجم عضلانی ، قدرت آبرسانی به عضلات و همچنین ریکاوری می شود.
کراتین منیزیم کلات:
پیشرفته ترین نوع کراتین با فرمول پایدار برای حفظ انرژی برای عضلات به مدت طولانی و همچنین بالا بردن سنتز پروتین
کراتین آن هیدرات :
کراتینی که مولکول اب از ان جدا شده و به صورت صد در صد جذب بدن می شود برای تولید عضله بیشتر
کراتین مونو هیدرات:
برای افزایش توان تمرینی قبل از تمرین و همچنین ریکاوری بعد از تمرین
طریقه مصرف :
قبل تمرین
بعد از تمرین
